Салата од 3 производа за сваки дан је веома једноставна

Све хостесе све више трагају за таквим рецептима који не захтевају много времена за кување. Од многих јела салате одмах долазе на памет. Ако одаберете праве састојке, добићете савршено јело које ће вам бити потребно мање од 15 минута за припрему. Предлажемо Вам да за сваки дан припремите салату од 3 производа - веома је брза, једноставна и укусна.

Да бисте то урадили, потребни су Вам парадајз, јаја и зелени. Као зелене можете користити лишће салате, руколу или било коју другу мјешавину. Укусна је са парадајзом, јер сочне плодове додаје потребан укус лишћу салате и јајима. Комбинација ова три производа чини јело једноставним и брзим за припрему. Али резултат ће задовољити многе - јер дневни мени увек желите диверзификовати и дати му свијетле боје, а салата са парадајзом је управо то.

Захваљујући додавању јаја, салата постаје истовремено хранљива, корисна и погодна за сваки ручак или вечеру. Ко гледа фигуру, израчунава калорије - данашњи рецепт је савршен за вас. Састав производа није само елементарни, већ и приступачан свима. Поврће и биље за салату, бирају свеже и лепе. Листови зелене салате треба да шкрипају и имају богату зелену боју. Парадајз треба да буде мирисан и сочан, а онда ће сама салата бити много укуснија. Боја парадајза може бити црвена, ружичаста и жута, главна ствар је њихов укус.

Састојци:

Како брзо кувати парадајз салату и укусно

Сочни и зрели парадајз сече на кришке средње величине: у процесу резања стабљике.

Листове зелене салате исперите, осушите на салветама, затим рукама развалите зеленило и равномерно распоредите на тањир. Ово ће бити основни јастук за данашње јело.

На листове салате на хаотичан начин ставите кришке парадајза.

Кухајте кувана јаја, очистите их и подијелите на бјелањке и жумањке. Протеин се исеца на траке.

Ставите бели јаје у салату, ширећи је по целој површини посуде.

Срушити жуманце на врху, дајући леп изглед салати.

Салату додајте укус соли и бибера, те улијте малу количину маслиновог уља. У његовом одсуству - можете применити уобичајени сунцокрет.

Спремна салата одмах послужена. Испоставило се брзо, укусно и укусно!